Vorlage:Legende-190401
Regelmäßig optional: Zeile zur Nacht, Blutdrucktabelle (Zeit, systolisch, diastolisch, Puls) morgen, Tagesaktivitäten, Blutdrucktabelle nachmittag, Abendsaktivitäten, Traum des Vortags. Tag rechts unten. [Je nach aktuellem Motiv: Selbstbeobachtungen, Lebensmittel, Nahrungsergänzung, Medikation, Tätigkeiten]